Berikut Penyebab Sakit Kepala Belakang:
>Ketegangan Otot
Otot leher dan bahu yang tegang akibat postur tubuh yang buruk, stres, atau kurang tidur dapat menyebabkan sakit kepala belakang.
>Postur Tubuh yang Buruk
Duduk atau berdiri dalam posisi yang salah dalam waktu lama dapat memberikan tekanan pada otot-otot leher dan bahu, memicu sakit kepala.
>Stres
Stres dapat memicu ketegangan otot dan memicu sakit kepala.
>Kurang Tidur
Kurang tidur atau kualitas tidur yang buruk dapat menyebabkan kelelahan dan ketegangan otot, yang berujung pada sakit kepala.
>Dehidrasi
Kekurangan cairan dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit dan mengurangi aliran darah ke otak, memicu sakit kepala.
>Masalah Tulang Belakang
Kondisi seperti saraf terjepit atau masalah pada tulang belakang leher (servikal) dapat menyebabkan sakit kepala belakang.
>Migrain
Migrain, yang seringkali melibatkan nyeri berdenyut di satu sisi kepala, juga bisa terasa di bagian belakang kepala.
>Masalah Penglihatan
Gangguan penglihatan seperti rabun jauh atau astigmatisme dapat menyebabkan ketegangan mata dan otot leher, memicu sakit kepala.
>Sinusitis
Infeksi sinus dapat menyebabkan sakit kepala di sekitar mata, dahi, dan bagian belakang kepala.